令和3年1月オンラインレッスン順次スタート!
無料体験!! （お一人様一回のみ）
※オンラインレッスン基礎編初めての方対象
❶タンゴ基礎編
水 11:00 - 11:40
日 10:45 - 11:25
無料体験は全く初めての方対象ですが、
どれも単発料金でお試し受講できます。
単発受講、本申込み 共にContactからどうぞ！
またご質問などございましたらお気軽にお尋ねください
❶タンゴ基礎編
開催日は水・日開催
・動ける服装、靴下で参加。（靴が履ける環境の方はどうぞ。）
・男・女受付中
・たまに棒や椅子を使うこともあります。なくてもOK!
・タンゴ未経験の方はご遠慮いただいております。
タンゴの基礎を半年かけて学びます。
詳しくはフライヤーをご一読下さい。
ペアダンスでも、自分と向き合い、そして組んで一緒に踊り合わせていく事は、一つのものを二人で産み出して行く上で必要な事かなぁと私は思います。基礎から見直し基本をしっかり身につけましょう!
💘無料体験お一人様一回のみ 基礎編全く初めての方対象
❷3ヶ月で1曲踊る!椅子deタンゴ編
開催日は水・日開催
3ヶ月かけて椅子を使いながら1曲を振付で踊ります🥳
・動ける服装、靴下で踊る。(ヒールが履ける環境の方はヒールでどうぞ)
・スペースは椅子をおいて、四方に1歩踏み出せる環境があれば大丈夫です。
・かなりきっちり動かないと椅子から離れるため、基礎が大事とわかります。振りが全部つき1曲踊るとかなり疲れますw
曲はテンションが上がる曲です、お楽しみに😁
💘無料体験開催日 1/20,24,27,31
椅子deタンゴ編は,次回の開催日決定時お知らせいたします。
暫くお待ちください!!
❸目指せしなやかボディ!体幹・美尻・美脚・ウエスト引き締めトレーニング
有酸素運動、筋トレ、軽いストレッチをいたします。
・動ける服装
・ヨガマットもしくはバスタオル(畳や絨毯なら必要ないかも？体が痛くないように下に敷く為です)
・フォームローラーもしくは500㍉のペットボトル等
毎週土曜日に開催しています振付クラス時に30分間筋トレ、ストレッチ等を行ってます。その内容からピックアップし又、有酸素運動を混ぜてトレーニングします♪
タンゴにしても全てにおいて続けていくことが結果を出す事になるのでトレーニングは負荷を少しづつかけながら徐々にしていきましょう♬
💘体験 1回250円 随時開催中
10/2(Sun)
13:00-13:50 LESSON
13:50-16:30 MILONGA
lesson ¥1000/Milonga¥2000(1drink付)
BAR REQUEST 神戸市中央区江戸町100番地 高砂ビル1F
RESERVE→perfumedetango.chaco@gmail.com
080-7884-8820
Guest
Ou kubota
By Ou & Chaco